Wiele praktycznych testów potwierdza, że stosowanie pianki triathlonowej na zawodach daje więcej korzyści niż rezygnacja z ubrania na siebie tego gadżetu. Okazuje się bowiem, że w piance można pływać szybciej, łatwiej jest się w niej utrzymać na wodzie, prościej jest też utrzymać optymalną temperaturę ciała, dzięki odpowiednim właściwościom neoprenu, z którego się ją wykonuje. Wydaje się jednak, że pierwszy zakup takiej pianki może być skomplikowany. Czy tak faktycznie wygląda to w praktyce?
Odpowiednie dobranie rozmiaru
Oczywiście, pianki triathlonowe sprawdzają się w praktyce, ale trzeba też wiedzieć, że mają swoją specyfikę. Warto więc nastawić się na to, że zaraz po ubraniu takiej pianki możemy nie czuć się do końca komfortowo, gdyż powinna ona bardzo ściśle przylegać do ciała. Na tym też polega problem z dopasowaniem jej rozmiaru- powinna być jednocześnie dobrze przylegająca, ale i nie zbyt ciasna. Natomiast przez pierwsze minuty noszenia takiej pianki na pewno odczujemy pewien dyskomfort związany z tym, że będzie ona wydawała się ciasna. Może też pojawić się uczucie ucisku i problemy z oddychaniem, wszystko to jednak po chwili mija i do noszenia pianki trzeba się po prostu przyzwyczaić. Dlatego też piankę triathlonową zawsze dobrze jest przymierzyć przed zakupem. Do określenia jest też to, czy pianka będzie posiadała krótki czy długi rękaw. Zasadniczo, pianki triathlonowe z długim rękawem są odpowiedniejsze do chłodniejszych warunków, w szczególności do pływania w zimniejszych zbiornikach wodnych.
Jaką grubość powinna mieć pianka?
To nie koniec problemów związanych z odpowiednim dopasowaniem pianki, bowiem trzeba jeszcze dobrze określić jej odpowiednią grubość. Najlepiej dostosować ją do własnego stylu pływackiego. Najbardziej klasyczne pianki mają grubość około 3-4 mm na całej długości. Balansowanie mniejszą lub większą grubością pianki pozwala na zwiększenie wyporności w tych okolicach sylwetki, gdzie faktycznie zawodnik ma problem z utrzymaniem odpowiedniej pozycji ciała w wodzie. Dodatkowo, im cieńsza pianka tym mniej krępuje ruchy, ale też zapewnia mniejszą wyporność. Tymczasem jedna cecha pozostaje niezmiennie istotna- pianka powinna cechować się pewną elastycznością.
Pianki triathlonowe są tak naprawdę najlepszą opcją stroju dla osoby startującej w zawodach. Warto bowiem wspomnieć o tym, że można w nich nie tylko pływać, ale i można jeździć w nich na rowerze, co również jest bardzo komfortowe, gdyż jeden strój jest zalecany co najmniej do dwóch dyscyplin. Pianka pozwoli nam na odpowiednie wyregulowanie temperatury ciała, co jest istotne zarówno podczas przebywania w wodzie, jak i podczas pokonywania kilometrów na rowerze.
